Υλικά για 1 μερίδα
- 200 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%
- 2 φράουλες (αλέθεις το γιαούρτι με τις φράουλες)
- 1 κ. σ. μύρτιλα φρέσκα
- 1 κ. γλ. καρύδα
- 1 κ. γλ. σταγόνες σοκολάτας υγείας
- 10 φιστίκια Αιγίνης ανάλατα
Θρεπτική αξία
- 220 kcal
- 19 γρ. πρωτεΐνης
- 16,5 γρ. υδατανθράκων
- 9 γρ. λίπους
- 1 γρ. διαιτητικών ινών
0 σχόλια για “Yogurt bowl με φρούτα, ξηρούς καρπούς και σταγόνες σοκολάτας”