Υλικά για 4 μερίδες 180 ml γάλα 1,5% 100 γρ σοκολάτα υγείας 2 κ. σ. μέλι 40 γρ 1/2 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% (να έχει μείνει λίγο εκτός ψυγείου) Εκτέλεση 1) Σε χαμηλή φωτιά σε…
Μους σοκολάτας με αβοκάντο, χωρίς ζάχαρη
Υλικά: (2 μερίδες) 1 ώριμο αβοκάντο 1 ½ μεγάλη ώριμη μπανάνα 2 κ. σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου 2 ½ κ. σ. κακάο Εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά) Εκτέλεση 1) Απλά χτυπάς σε ένα multi όλα τα υλικά! 2) Αφήνεις…